miércoles, 28 de octubre de 2009

Tener y Retener...


TENER Y RETENER.

Las realidades más grandes y más bellas, tanto más las tendrás, cuanto menos las poseas y las retengas.
Si quieres tener el mar, contémplalo y abre tus manos en sus aguas y todo el mar estará en ellas... porque si cierras tus manos para retenerlo, se quedarán vacías.
Si quieres tener un amigo peregrino, déjalo marchar y lo tendrás… porque si lo retienes para poseerlo, lo estarás perdiendo y tendrás un prisionero.
Si quieres tener el viento, extiende tus brazos y abre tus manos y todo el viento será tuyo... porque si quieres retenerlo te quedarás sin nada.
Si quieres tener a tu hijo, déjalo crecer, déjalo partir y que se aleje y lo tendrás maduro a su regreso... porque si lo retienes poseído, lo pierdes para siempre.
Si quieres tener el sol y gozar de su luz maravillosa, abre los ojos y contempla... porque si los cierras para retener la luz que ya alcanzaste, te quedarás a oscuras.
Si quieres vivir el gozo de TENER, libérate de la manía de POSEER y RETENER. Goza de la mariposa que revolotea... del río que corre huidizo… de la flor que se abre cara al cielo...
Goza Teniendo Todo, sin Poseerlo ni Retenerlo.
Sólo así gozarás de la vida, sabiendo que la Tienes sin poseerla, dejándola correr sin Retenerla.

Autor desconocido

Tu vida será lo que hagas con ella.

sábado, 24 de octubre de 2009

El camino del Tao


El Camino del Tao

Del Tao Te King (Lao Tze) :
"Sabio es el que conoce a los demás. Iluminado, el que se conoce a sí mismo.
Fuerte es el que vence a los otros. Poderoso, el que se vence a sí mismo.
Rico es el que conoce la alegría.
Hombre de voluntad, el que se mantiene en su camino.
Sé humilde, y permanecerás íntegro.
Inclínate, y permanecerás recto.
Vacíate, y permanecerás lleno.
Gástate, y permanecerás nuevo.
El sabio no se exhibe, y por eso brilla.
No quiere destacar, y por eso destaca.
No se aprecia, y por eso es apreciado.
Y porque no compite, nadie en el mundo puede competir con él"

Nunca pierdas la esperanza...


La esperanza es una hermosa respuesta a muchos interrogantes dificiles.
La esperanza, sólo pide que creas en ella.
La esperanza, quiere que recibas.
La esperanza es mantener alto el ánimo, hasta que la ayuda llegue.
Cada vez que un día no resulta tal como lo planeamos,
la esperanza está allí,
como una reconfortante guía que ayuda a comprender.
La esperanza es un lugar callado y personal,
donde siempre puedes encontrar refugio.
La esperanza es la cálida y bienvenida
convicción de que las posibilidades maravillosas existen.
La esperanza, es todas esas fantásticas cosas;
basta saber que cuando lo único que te queda: es la esperanza.
TODAVIA ES MUCHO LO QUE TIENES !!!!

miércoles, 21 de octubre de 2009

Se firme!!

Sé firme en tus actitudes y perseverante en tu ideal.
Pero sé paciente, no pretendiendo que todo te llegue de inmediat
Haz tiempo para todo, y todo lo que es tuyo
vendrá a tus manos en el momento oportuno.
Aprende a esperar el momento exacto para recibir los beneficios que reclamas.
Espera con paciencia a que maduren los frutos
para poder apreciar debidamente su dulzura.
No seas esclavo del pasado y los recuerdos tristes.
No revuelvas una herida que está cicatrizada.
No rememores dolores y sufrimientos antiguos.

¡Lo que pasó, pasó!
De ahora en adelante procura construir una vida nueva,
dirigida hacia lo alto y camina hacia delante,
sin mirar hacia atrás.
Haz como el sol que nace cada día,
sin acordarse de la noche que pasó.
Sólo contempla la meta y no veas que tan difícil es alcanzarla.
No te detengas en lo malo que has hecho;
camina en lo bueno que puedes hacer.

No te culpes por lo que hiciste,
más bien decídete a cambiar.
No trates que otros cambien,
sé tú el responsable de tu propia vida
y trata de cambiar tú.

Deja que el amor te toque y no te defiendas de él.
Vive cada día,
aprovecha el pasado para bien
y deja que el futuro llegue a su tiempo.

No sufras por lo que viene, recuerda que "cada día tiene su propio afán".
Busca a alguien con quien compartir tus luchas hacia la libertad;
una persona que te entienda,
te apoye y te acompañe en ella.

Si tu felicidad y tu vida dependen de otra persona,
despréndete de ella y ámala,
sin pedirle nada a cambio.
Aprende a mirarte con amor y respeto,
piensa en ti como en algo precioso.

Desparrama en todas partes la alegría que hay dentro de ti.
Que tu alegría sea contagiosa y viva para expulsar la tristeza
de todos los que te rodean.
La alegría es un rayo de luz que debe permanecer siempre encendido,
iluminando todos nuestros actos y sirviendo
de guía a todos los que se acercan a nosotros.

Si en tu interior hay luz y dejas abiertas las ventanas de tu alma,
por medio de la alegría,
todos los que pasan por la calle en tinieblas,
serán iluminados por tu luz.
Trabajo es sinónimo de nobleza.
No desprecies el trabajo que te toca realizar en la vida.
El trabajo ennoblece a aquellos que lo realizan con entusiasmo y amor.
No existen trabajos humildes.
Sólo se distinguen por ser bien o mal realizados.
Da valor a tu trabajo,
cumpliéndolo con amor y cariño y así te valorarás a ti mismo.
Dios nos ha creado para realizar un sueño.
Vivamos por él, intentemos alcanzarlo.
Pongamos la vida en ello y si nos damos cuenta que no podemos,
quizás entonces necesitemos hacer un alto en el camino y
experimentar un cambio radical en nuestras vidas.
El éxito en la vida no se mide por lo que has logrado,
sino por los obstáculos que has tenido que enfrentar en el camino.
Tú y sólo tú
escoges la manera
en que vas a afectar el corazón
de otros y esas decisiones son de lo que se trata la vida.
"Que este día sea el mejor de tu vida para alcanzar tus sueños".

(Desconozco su autor)
.

Cuidarse uno mismo...


Cuidarse uno mismo es parte esencial del cuidado a los demás.
Si sueles sentirte culpable
cuando quieres tomarte tiempo libre y dedicártelo,
recuerda que podrás dar con más libertad
y mejores resultados cuando vos mismo estés lleno.
Respeta tus propias necesidades y limitaciones.
Los demás se sentirán más libres para pedirte
lo que necesiten si saben que,
debiendo cuidar de vos mismo,
dirás que no cuando sea necesario.
Además,
comprenderás mejor
las necesidades
de los demás si satisfaces las tuyas propias.

Felipe de Urca

martes, 20 de octubre de 2009

Ten calma...


Ten calma, desacelera el ritmo de tu corazón silenciando tu mente.
Afirma tu paso con la visión del futuro.
Encuentra la calma de las montañas.
Rompe la tensión de tus nervios y músculos con la dulce música
de los arroyos que viven en tu memoria.
Vive intensamente la paz del sueño.
Aprende a tomar vacaciones de un minuto,
al detenerte a mirar una flor,
al conversar con un amigo,
al contemplar un amanecer o al leer algunas líneas de un buen libro.
Recuerda cada día la fábula de la liebre y la tortuga,
para que sepas que vivir más intenso no quiere decir vivir más rápido y
que la vida es más que aumentar la velocidad.
Voltea hacia las ramas
del roble que florece y comprende que creció grande y fuerte
porque creció despacio y bien.
Ten calma,
desacelera el paso y echa tus raíces
en la buena tierra de lo que realmente vale,
para así crecer hacia las estrellas.
Hellen Keller

El corazon...


"El corazón de la madre es el único capital del sentimiento que nunca quiebra, y con el cual se puede contar siempre y en todo tiempo con toda seguridad."
Montegazza
(mi pequeño homenaje a todas las madres en su dia)

lunes, 19 de octubre de 2009

Para pensar...


Sólo quien ha sido juzgado sin juicio, sabe lo que es el el prejuicio.
Eran dos vecinos. El primer vecino le compró un conejo a sus hijos. Los hijos del otro vecino, le pidieron una mascota al padre. El hombre compró un cachorro de pastor alemán.
Diálogo entre los dos vecinos: Pero él comerá a mi conejo! De ninguna manera. Piensa, mi pastor es cachorro.
Crecerán juntos, serán amigos. Entiendo de animales. No habrá problemas.
Y, parece que el dueño del perro tenía razón. Juntos crecieron y amigos se tornaron.
Era normal ver el conejo en el patio del perro y al revés. Los niños, felices con la armonía entre los dos animales.
Un día, el dueño del conejo fue a pasar un fin de semana en la playa con su familia y el conejo se quedó solo. Era viernes.
El domingo, a la tardecita, el dueño del perro y su familia tomaban una merienda, cuando entra el pastor alemán a la cocina.
Traía el conejo entre los dientes, todo inmundo, reventado, sucio de sangre y tierra, muerto.
Casi mataron al perro de tanto agredirlo. Decía el hombre:
El vecino tenía razón, ¿y ahora? La primer reacción fue agredir al perro, echar el animal, para ver si el aprendía un mínimo de civilidad. ¡Sólo podía dar en eso!
Algunas horas más y los vecinos iban a llegar. ¿Y ahora? Todos se miraban.
El perro, pobre, llorando allá afuera, lamiendo sus heridas. ¿Ya pensaron como quedarán los niños?
¡No se sabe exactamente de quien fue la idea, pero parecía infalible!
Vamos a bañar al conejo, dejarlo bien limpito, después lo secamos con el secador y lo ponemos en la casita en su patio.
Como el conejo no estaba muy roto, así lo hicieron.
Hasta perfume le pusieron al animalito. Quedó lindo, parecía vivo, decían las niños. Y allá lo pusieron, con las piernitas cruzadas, como conviene a un conejo durmiendo.
Luego después oyen a los vecinos llegar. Notan los gritos de los niños. ¡Lo descubrieron!
No se pasaron cinco minutos y el dueño del conejo vino a tocar a la puerta. Blanco, asustado. Parecía que había visto un fantasma.
¿Qué pasó? ¿Qué cara es esa? El conejo... el conejo... ¿El conejo qué? ¿Qué tiene el conejo? ¡Murió! ¿Murió? ¡Aún hoy por la tarde parecía tan bien! ¡Murió el viernes! ¿El viernes?
¡Fue, antes de que viajáramos, los niños lo enterraron en el fondo del patio!
La historia termina aquí. Lo que ocurrió después no importa.
Ni nadie sabe. Pero el gran personaje de esta historia es el perro. Imagine al pobrecito, desde el viernes, buscando en vano por su amigo de infancia.
Después de mucho olfatear, descubre el cuerpo muerto y enterrado. ¿Qué hace él? Probablemente con el corazón partido, desentierra el amigo y va a mostrarle a sus dueños, imaginando poder resucitarlo.
El ser humano, continúa juzgando a los otros por la apariencia, aunque tenga que dejar esta apariencia como mejor le convenga.
Otra lección que podemos sacar de esa historia, es que el ser humano tiene la tendencia de juzgar anticipadamente los acontecimientos sin antes verificar lo que ocurrió realmente. Cuantas veces sacamos conclusiones equivocadas de las situaciones y nos creemos dueños de la verdad?
Esto es para pensar bien en las actitudes que tomamos... y pensar antes, pues puede ser demasiado tarde.
Sólo quien ha sido juzgado sin juicio, sabe lo que es el el prejuicio.
Cuídate de anticiparte y dale a la gente la oportunidad de demostrarte quien , que hace, cómo piensa, cómo siente...

miércoles, 14 de octubre de 2009

Gimnasio del alma...

PON ORDEN EN TU VIDA.
Detén tu alocada carrera diaria ¿Adónde vas con tanta prisa?
Ubícate!!
haz una lista de lo importante y de lo urgente,
ordena tus cosas pendientes por prioridad.
Respira profundo y piensa con calma
QUÉ quieres de la vida, cual es tu sueño...
¡y una vez que lo identifiques ve por él!
Ponte metas pequeñas a corto plazo y cumple con ellas
para que poco a poco,
alcances metas mayores...

Paulo Coelho...



Permaneciendo abiertos al amor *De Paulo Coelho.*
Existen momentos en los que nos gustaría mucho ayudar a quienes amamos, pero no podemos hacer nada: o las circunstancias no permiten que nos aproximemos, o la persona permanece cerrada ante cualquier gesto de solidaridad y apoyo.
Entonces sólo nos resta el amor. En los momentos en que todo es inútil, aún podemos amar - sin esperar recompensas, ni cambios agradecimientos.
Si conseguimos actuar de esta manera, la energía del amor empieza a transformar el universo que nos rodea. Cuando esta energía aparece, siempre consigue realizar su trabajo.
"El tiempo no transforma al hombre. El poder de la voluntad no transforma al hombre. Lo transforma el amor", Dice Henry Drummond. ... El amor transforma, el amor cura. Pero a veces el amor construye trampas mortales, y termina destruyendo a la persona que decidió entregarse por completo. ¿Qué sentimiento complejo es éste que - en el fondo - es la única razón para continuar vivos, luchando, procurando mejorar?
Sería una irresponsabilidad intentar definirlo; porque, como todo el resto de los seres humanos, yo solamente consigo sentirlo. Se escriben miles de libros, se estrenan obras teatrales, se producen films, se crean poesías, se tallan esculturas en madera o mármol, pero, a pesar de ello, todo lo que el artista puede transmitir es la idea de un sentimiento, pero no el sentimiento en sí mismo.
No obstante, aprendí que este sentimiento está presente en las pequeñas cosas y se manifiesta en la más insignificante de las actitudes que tomamos; por lo tanto, es necesario tener el amor siempre en mente cuando actuamos o dejamos de actuar.
Coger el teléfono y decir la palabra de cariño que postergamos. Abrir la puerta y dejar entrar a quien necesita nuestra ayuda. Aceptar un empleo. Abandonar un empleo. Tomar la decisión que estábamos dejando para después. Pedir perdón por un error que cometimos y que no nos deja en Paz. Exigir un derecho que tenemos. Abrir una cuenta en el florista, que es más importante que la del joyero. Poner la música bien alta cuando la persona amada esté lejos, pero bajar su volumen cuando se halla cerca.
Saber decir "sí" y "no", porque el amor lidia con todas Las energías del hombre. Descubrir un deporte que pueda ser practicado por ambos. No seguir ninguna receta, ni siquiera Las contenidas en este párrafo; porque el amor requiere creatividad.
Y cuando nada de eso sea posible, cuando lo que resta es apenas soledad, entonces acordarse de una historia que un lector me envió una vez: "Una Rosa soñaba día y noche con la compañía de las abejas, pero ninguna venía a posarse en sus pétalos.
La flor, sin embargo, continuaba soñando. Durante sus largas noches imaginaba un cielo donde volaban muchas abejas que venían a besarla cariñosamente. Así conseguía resistir hasta el día siguiente, cuando volvía a abrirse con la luz del Sol.
Cierta noche, conociendo la soledad de la Rosa, la luna preguntó: - ¿Tú no estás cansada de esperar? - Quizás. Pero tengo que seguir luchando. -¿Por qué? - Porque si no me abro, me marchitaré."
En los momentos en que la soledad parece destruir toda la belleza, la única manera de resistir es continuar abiertos.

viernes, 9 de octubre de 2009

Escondite perfecto...


En el principio de los tiempos, se reunieron varios demonios para llevar a cabo una travesura. Uno de ellos propuso: - "Deberíamos quitarles algo a los hombres.
El problema es: ¿qué les quitamos?".
Después de mucho pensar, uno dijo:
- "¡Ya sé!, vamos a quitarles la felicidad,
pero el inconveniente va a ser dónde esconderla para que no la puedan encontrar...".
El primero de ellos opinó:
- "Podíamos esconderla en la cima del monte más alto del mundo".
Inmediatamente, otro de ellos repuso:
- "No, recuerda que tienen fuerza, alguna vez alguien puede subir y encontrarla.
Si la encuentra uno, ya todos sabrán donde está...".
Luego propuso otro:
- "Entonces vamos a esconderla en el fondo del mar...".
Y otro contestó:
- "No, recuerda que tienen curiosidad,
alguna vez alguien construirá algún aparato para poder bajar y entonces la encontrará...".
Uno más dijo:
- "Escondámosla en un planeta muy alejado de la Tierra".
Y le respondieron:
- "No, recuerda que tienen inteligencia,
y un día alguien va a construir una nave en la que pueda viajar a otros planetas y
la va a descubrir.
Entonces, todos tendrán felicidad...
. El último de ellos era un demonio que había permanecido
en silencio escuchando atentamente cada una de las propuestas de los demás.
Analizó cada una de ellas y entonces tomó la palabra:
- "Creo saber dónde ponerla para que realmente nunca la encuentren"
. Todos se dieron la vuelta asombrados y preguntaron al mismo tiempo:
- "¿Dónde?".
El diablillo respondió:
- "La esconderemos dentro de ellos mismos.
Estarán tan ocupados buscándola fuera, que nunca la encontrarán".
Todos estuvieron de acuerdo y desde entonces ha sido así:
el hombre se pasa la vida buscando
la felicidad sin saber que la lleva consigo.

lunes, 5 de octubre de 2009

Haberte enseñado...


"Quisiera estar seguro de haberte enseñado..."

A disfrutar del amor,
a confiar en tu fuerza,
a enfrentar tus miedos,
a entusiasmarte con la vida,
a pedir ayuda cuando la necesites,
a permitir que te consuelen cuando sufres,
a tomar tus propias decisiones,
a hacer valer tus elecciones,
a ser amiga de ti misma,
a no tenerle miedo al ridículo,
a darte cuenta que mereces ser querida,
a hablar a los demás amorosamente,
a decir o callar según tu conveniencia,
a quedarte con el beneficio de tus éxitos,
a amar y a cuidar la pequeña niña que hay en ti,
a superar la adicción de la aprobación de los demás,
a no absorber las responsabilidades de todos,
a ser consciente de tus sentimiento y actuar en consecuencia,
a no perseguir el aplauso sino tu satisfacción con lo hecho,
a dar porque quieres, nunca porque creas que es tu obligación,
a exigir que se te pague adecuadamente por tu trabajo,
a aceptar tus limitaciones y tu vulnerabilidad sin enojo,
a no imponer tu criterio ni permitir que te impongan el de otro,
a decir que sí, sólo cuando quieras y decir que no sin culpa,
a vivir en el presente y no tener expectativas,
a tomar más riesgos,
a aceptar el cambio y revisar tus creencias,
a trabajar para sanar tus heridas viejas y actuales,
a tratar y exigir ser tratada con respeto,
a llenar primero tu copa y, después, la de los demás,
a planear para el futuro pero no vivir en él,
a valorar tu intuición,
a celebrar las diferencias entre los sexos,
a desarrollar relaciones sanas y de apoyo mutuo,
a hacer de la comprensión y el perdón tus prioridades,
a aceptarte así como eres,
a no mirar atrás para ver quién te sigue,
a crecer aprendiendo de los desencuentros y de los fracasos,
a permitirte reír a carcajadas por la calle sin ninguna razón,
a no idolatrar a nadie, y a mí, menos que a nadie".

(Jorge Bucay)

domingo, 4 de octubre de 2009

Osho...


¿Qué es la envidia y por qué duele tanto?
Osho escribio.... sobre este tema lo siguiente:
Osho:
Envidiar es comparar. Y hemos sido enseñados a comparar, hemos sido condicionados para comparar, siempre comparar.
Alguien tiene una mejor casa, alguien tiene un mejor cuerpo, alguien tiene más dinero, alguien tiene una personalidad carismática.
Comparar, sigue comparándote a ti mismo con todos los que pasan y la envidia aparecerá;
es el acondicionamiento de la comparación por el producto.
Por otra parte, si dejas de comparar, la envidia desaparece, entonces tu simplemente, sabes que tú eres tú y nadie más y no existe la necesidad.
Es bueno que no te compares con los árboles, si no, vas a sentir mucha envidia- ¿por qué no fuiste verde? ¿Y por qué Dios es duro contigo y no con las flores?
Es mejor que tú no te compares con los pájaros, los ríos, las montañas porque sufrirás.
Sólo te comparas con seres humanos, porque has sido condicionado para compararte con otros seres humanos; no te comparas con pavos reales o loros.
Ahí si que estarías celoso cada vez más: estarías tan celoso que simplemente no podrías vivir.
La comparación es una actitud muy tonta, pues cada persona es única e incomparable.
Una vez que comprendes eso, la envidia desaparece. Cada ser es único, incomparable.
Tú eres sólo tú: nadie ha sido jamás como tú, y nadie jamás lo será. Y no necesitas ser como otro.
Dios sólo crea originales; no crea copias.
Tú conoces tu interior y así conoces a los demás; exteriormente, eso genera envidia.
Ellos te conocen exteriormente y saben cuál es su propio interior eso genera envidia. Nadie más conoce tu interior. Entonces tú sabes que no eres nada, que no vales nada.
Y los otros, afuera, se ven sonrientes.
Sus miradas pueden ser falsas, pero, ¿cómo sabes que son falsas? Quizá sus corazones están muy sonrientes. Sabes que tu sonrisa es falsa porque tu corazón no sonríe del todo, talvez está llorando y sollozando.
Tú conoces tu interior y sólo tú lo conoces, nadie más.
Y conoces el exterior de todo el mundo y en el exterior la gente lo hace bonito.
El exterior son sólo piezas de un espectáculo y es decepcionante.
Sólo mira dentro de tu valija y encontrarás muchas cosas artificiales y falsas ¿para qué? ¿por qué no puedes ser natural y espontáneo?
Por los celos.
El celoso vive en un infierno.
Elimina la comparación y los celos desaparecerán, la maldad desaparecerá, la falsedad desaparecerá.
Pero sólo los puedes eliminar si empiezas a hacer crecer tus tesoros internos; no hay otra forma.
Madura, conviértete en un individuo más y más auténtico.
Ámate y respétate de la forma que Dios te hizo e inmediatamente
las puertasdel cielo se abrirán para ti.